Em 5 de agosto é o Dia Nacional da Saúde. Por isso, a SBPT destaca fatores primordiais para prevenir doenças e viver de forma saudável.
Entre todos os aspectos essenciais à saúde, a qualidade do sono foi um dos mais afetados pela pandemia.
De acordo com o questionário de comportamento Convid, da Fiocruz e Universidade Federal de Minas Gerais, 36% dos adolescentes de 12 a 17 anos relataram piora na qualidade do sono no período de distanciamento social. Os adultos também citaram o sono como um dos efeitos de piora no estado de saúde.
“O sono pode ser afetado por diversos distúrbios respiratórios e neurológicos. Dentre os distúrbios respiratórios do sono, a apneia obstrutiva do sono é a mais frequente”, explica o pneumologista Dr. Ricardo Duarte, coordenador do Departamento de Distúrbios Respiratórios do Sono da SBPT.
Além disso, há fatores que agravam a doença, como o envelhecimento e a obesidade.
Um estudo de base populacional realizado em 2010, na cidade de São Paulo, evidenciou que 33% dos indivíduos adultos têm apneia obstrutiva do sono.
“No entanto, ainda há uma elevada taxa de subdiagnóstico da doença. Cerca de 80% dos casos não são diagnosticados e tratados, principalmente em mulheres”, explica o Dr. Duarte.
Os principais sintomas da apneia obstrutiva do sono são o ronco alto e perturbador e as apneias presenciadas. Nas mulheres, a presença de depressão, fadiga e cansaço são muito frequentes.
De acordo com o especialista, a apneia obstrutiva do sono está frequentemente associada a complicações cardiovasculares (ex. hipertensão arterial e arritmias cardíacas), metabólicas (ex. diabetes mellitus e dislipidemia), neuro-cognitivas (ex. déficit de memória e concentração) e aumento de mortalidade, principalmente nos indivíduos com apneia obstrutiva do sono de intensidade severa.
“A sonolência excessiva também é consequência comum da apneia, o que pode ocasionar acidentes automobilísticos e de trabalho”, complementa o médico.
O pneumologista é apto para suspeitar da apneia obstrutiva do sono, encaminhar para o diagnóstico por meio da polissonografia, indicar o tratamento adequado e acompanhar o paciente até a melhora da saúde e da qualidade de vida.
Dia Nacional da Saúde – Dormir bem é direito de todos.
