![\"\"](\"https:\/\/sbpt.org.br\/portal\/\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-23-at-10.01.59.jpeg\")
<\/a>A a\u00e7\u00e3o, idealizada pela escola, contou com a presen\u00e7a da influenciadora Laura Beatriz e do Dr. Ricardo Martins, pneumologista, professor da UnB e representante da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) – ambos convidados especialmente para conversar com os jovens de 15 a 17 anos.<\/p>\nO evento foi marcado por perguntas, relatos e participa\u00e7\u00e3o ativa dos estudantes, mostrando o interesse e a preocupa\u00e7\u00e3o da nova gera\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n
A influenciadora Laura Beatriz, conhecida pelo seu engajamento no combate ao tabagismo, abriu a roda de conversa compartilhando sua pr\u00f3pria experi\u00eancia. “Comecei a fumar ainda na escola, s\u00f3 para n\u00e3o me sentir de fora dos grupinhos. A gente acha que nada de ruim vai acontecer\u2026 mas h\u00e1 9 meses esse h\u00e1bito mudou a minha vida para sempre”, revelou.<\/p>\n
“Passei por 15 dias de interna\u00e7\u00e3o, dreno no pulm\u00e3o, dificuldades para respirar, precisei de muita ajuda at\u00e9 reaprender coisas simples como tomar banho e subir uma escada. Hoje, tudo o que eu quero \u00e9 sa\u00fade, quero viver bem, fazer esporte e ter f\u00f4lego, sem que ningu\u00e9m precise passar pelo que eu passei para aprender”, relatou.<\/p>\n Quando perguntada se ainda sentia vontade de fumar, ela respondeu com sinceridade. “Com certeza. Mas essa vontade vem cada vez com menos frequ\u00eancia. E quando vem, eu lembro da dor horr\u00edvel que senti com aquele dreno no pulm\u00e3o e a vontade passa rapidinho”, disse, em tom bem-humorado.<\/p>\n Ele destacou tamb\u00e9m como o tabagismo pode prejudicar diretamente o desempenho dos estudantes. “O uso do tabaco atrapalha o rendimento escolar, afeta a concentra\u00e7\u00e3o, a mem\u00f3ria e at\u00e9 a energia para as atividades cotidianas. O v\u00edcio prejudica o c\u00e9rebro, o corpo e a rotina dos jovens”, afirmou.<\/p>\n Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m chamou aten\u00e7\u00e3o para outros h\u00e1bitos que influenciam a sa\u00fade dos adolescentes. “O tabagismo, aliado a poucas horas de sono de qualidade e \u00e0 m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o que pode comprometer seriamente o futuro dos jovens. Os maus h\u00e1bitos aumentam o risco de doen\u00e7as, afetam o desempenho escolar e o bem-estar geral. \u00c0s vezes, o problema n\u00e3o aparece no curto prazo, mas a conta sempre chega mais cedo ou mais tarde”, frisou.<\/p>\n<\/a>Laura contou aos alunos os desafios enfrentados durante o tratamento contra o c\u00e2ncer de pulm\u00e3o descoberto em um check-up no final do ano passado, despertando empatia e reflex\u00e3o.<\/p>\n<\/a>Ter enfrentado o c\u00e2ncer foi transformador, mas Laura fez quest\u00e3o de mostrar aos jovens como o v\u00edcio \u00e9 dif\u00edcil. “Por mais forte que tenha sido minha hist\u00f3ria, s\u00f3 cerca de 10% dos meus amigos, que acompanharam meu tratamento contra o c\u00e2ncer, conseguiram parar de fumar. Isso mostra como o cigarro vicia de tal forma que, mesmo vendo o sofrimento bem de perto, as pessoas n\u00e3o conseguem parar.\u201d, refletiu.<\/p>\n<\/a>Em seguida, o Dr. Ricardo Martins refor\u00e7ou o papel de educador em sa\u00fade e apresentou dados marcantes aos jovens. “Aproximadamente 30% das doen\u00e7as do mundo poderiam ser eliminadas se consegu\u00edssemos abolir o cigarro. O tabagismo \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, \u00e9 um v\u00edcio. Depois do in\u00edcio, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 uma escolha que est\u00e1 em jogo, \u00e9 um ciclo de depend\u00eancia dif\u00edcil de romper”, alertou.<\/p>\n<\/a>Questionado sobre como compreender o grau de depend\u00eancia \u00e0 nicotina, o especialista explicou que isso pode ser percebido pelo tempo que a pessoa leva para acender o primeiro cigarro do dia. “Quem sente necessidade de fumar logo que acorda, geralmente j\u00e1 est\u00e1 em um n\u00edvel elevado de depend\u00eancia. O corpo se acostuma rapidamente com a nicotina, e o desejo de fumar logo cedo \u00e9 um sinal claro de quanto a pessoa est\u00e1 presa ao v\u00edcio”, ressaltou.<\/p>\n