Poluição do ar e atividades físicas.

Os médicos médicos Ubiratan de  Paula  Santos, Rafael  Futoshi Mizutami, Ana  Luiza Panico e Gustavo Prado e a fisioterapeuta Izabela Campos Cozza, da Divisão de Pneumologia do Instituto do Coração (InCor) – HCFMUSP, preparam um excelente texto sobre poluição e atividades físicas.

O documento menciona vários fatores que podem provocar doenças respiratórias, mas traz um vasto material de ajuda e dicas sobre os cuidados para evitar e/ou prolongar o aparecimento, não só de enfermidades respiratórias, mas também ansiedade, problemas cardíacos, dentre outros.

As atividades físicas estão dentre os fatores que mais contribuem para aliviar e aumentar a qualidade de vida do homem, em se tratando combate ou retardo de doenças. Veja aqui o documento “Poluição e Atividades Física“.